文员心得体会,背摔心得体会(范例8篇),2024除夕心得体会(精品11篇)

心中有不少心得体会时，不妨将其写成8篇心得体会，让自己铭记于心，如此就可以提升我们写作能力了。那么如何写心得体会才能更有感染力呢？以下是小编为大家整理的信任背摔心得体会，欢迎大家分享。

信任背摔心得体会“拓展训练”这个词在社会上越来越流行，对于我来说既熟悉又陌生，向来只是听说谁谁参加拓展训练了，也在电视节目中看到过相关的介绍，却从来没有亲身经历过。在印象里似乎就是进行一些团队项目，目的是为了进行一些团体意识的训练等等吧，带着种种的好奇与疑问，和大家一起踏上了去“拓展”的路程。

在训练基地，经过教练介绍，了解到拓展训练是一种培养现代人和现代组织全新的学习方法和培训方式，一项来源于挑战极限的训练活动，旨在激励人的斗志，激发人的潜能，培养人的自信，创造性的发挥人的团队合作能力。在两天的训练中，我们参加了有信任背摔、高空断桥、毕业墙等几个项目。这些项目都是对团队高度和谐的考验，成功了那是智慧、创新和齐心协力、共同奋进的表现。

在这次拓展训练中，给我印象最深的是信任背摔这个项目。

手被捆住，下面的队员用自己的胳膊搭起坚强的后盾，站在队友倒下的方向，每一位队员轮流站在高高的背摔台上，背对着大家，喊“准备好了吗”，回答均是整齐嘹亮的“准备好了！”然后后仰，落入下面的伙伴组建的臂床上。对台上背摔的人而言，由于看不到背后的情况而产生“我摔下去会不会受伤”的焦虑，此时能否调整自己的心态，相信同伴的力量，果断、勇敢地向后倒下去，是取得成功的关键。

站在1.6米多高的.背摔台上，毫无顾虑地躺下去，需要的不仅是勇气，还有对台下队员的充分信任。但我坚信只要克服心理恐惧，相信伙伴，我就一定能够做的到。

当我背对着大家说出“……准备好了吗……”我的队友高喊：“准备好了”的回应时，向后直直的倒下。倾倒的瞬间，一刹那大脑一片空白，只能用心灵感受伙伴的信任，此时只有信赖，别无选择。当我在失重的惊惧中倒在队友弹性而牢固的臂中时，倒在团队温暖的怀抱时，感觉到心里是那么的踏实。那从心底发出的安心，让我深刻地感触到信任的重要性，团队每一位队员温暖的双手，永远留在了我的记忆里。同时也让我感到：只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们才会在你需要帮助时给你最无私、最真诚的支持；只有信任你的同伴，相信你的集体，我们在集体中才会有归属感和责任感，而台下的队员同样要有团

我们得到了一些心得体会以后，写11篇心得体会，记录下来，这样可以不断更新自己的想法。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是小编为大家整理的除夕的心得体会，欢迎阅读与收藏。

今天是大年三十，也是除夕，和以往不同的是，以前我这天都在武汉，今年却没回武汉，在杭州过年，因为有很多出国的手续等着我们办，所以没回去。

早晨，我睡到八点多才起来，这已经算早了，以前我会睡到九点多。之所以今天会比平常起得早些，是因为母亲要来了。没有料到，我睁开眼睛时，老妈已经到家了。我赶忙爬起来，揉揉睡眼惺忪的眼睛，迷迷糊糊地说：老妈，你才来啊！我才醒呢！老妈对我说：我都来好一会儿了！你要是不想睡就起来吧！于是，我起了床，开始了一天的生活。

中午，我和母亲吃过午饭后去了趟世纪联华文二西路店采购年货。我买了我最爱的金丝肉松饼，格瓦斯等食品、饮料这一逛，便到了下午五点多，连超市都要关门了才离开。

下午，我和老妈去保俶路的烟花爆竹专营店买烟花。我挑了我喜欢的电光花、响炮、两挂鞭和一些小型的喷花类烟花，总共花了八十块，后来我找老爸报销了。

傍晚时分，天色逐渐暗了下来，但是星星、月亮依稀可辨，依然万里无云，我想：这种天气肯定有利于放烟花、鞭炮。

母亲准备了一桌丰富的年夜饭，有我爱吃的牛肉、丸子等等。我还收到了父亲母亲、奶奶、外公外婆给我的压岁钱。

吃完年夜饭，我和老妈便下楼放烟花，这次，我敢自已放烟花了。我先放响炮，啪、啪！一下子，几袋响炮全报销了。接下来，我该放电光花了。老爸先点了一支电光花，然后我又去点其它的电光花，摆成一个圈，很像篝火，放完电光花，该放圆柱形的烟花了。

放完烟花，我们就回家睡觉了。

除夕的鞭炮响过，团圆的饺子吃过，又是一个春节离我们渐渐远去。年走远了吗？细细回味，那浓浓的味道，绵绵的思念，仿佛还驻在我们心里。无论是奔家的年、旅游的年，还是读书的年……不同的是过年的方式，相同的却都是欢欢乐乐，和和美美。

除夕的晚上，一家人热热闹闹地围在桌子前包饺子。揉面的、擀皮的、包饺子的、摆饺子的，分工合作，说说笑笑……伴随着窗外隆隆的鞭炮声，家里好不热闹。

我也耐不住寂寞，加入到了包饺子的行列。左手抢了一个面皮，右手舀了一勺馅放在面皮正中，两手用力一捏。“哎哟，不好，露馅了”，我刚捏住左边，右边又漏油

当我们积累了新的体会时，不妨将其写成8篇心得体会，让自己铭记于心，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么写心得体会要注意的内容有什么呢？以下是小编整理的2025班级元旦联欢会心得体会，欢迎阅读与收藏。

今晚的元旦晚会是我有生以来最难忘的一次晚会。在这个喜庆的夜晚，我和我的家人一起欣赏了这场令人欢欣鼓舞的晚会。

这次晚会的节目丰富多彩，有歌曲、舞蹈、小品、相声等，每个节目都凝聚了演员们的辛勤付出和汗水。尤其是那些舞蹈演员，他们用优美的舞姿诠释了元旦的欢乐和喜庆，令观众们目不暇接。

晚会的精彩部分是魔术表演，魔术师用神奇的手法，让我们在现场见证了奇迹的发生。每一个细节都让我们惊叹不已，仿佛置身于一个魔法的世界。

除此之外，晚会还设置了一些互动环节，让观众们有机会参与到节目中来，感受到一种独特的参与感和快乐。我和我的家人也幸运地被选中参与互动环节，度过了一个难忘的时刻。

在这次晚会中，我深深地感受到了团队合作的力量。从策划到表演，每个环节都需要每个人的共同努力和配合，才能呈现出一场完美的演出。这种团队合作的精神也让我深受启发，在未来的工作和生活中，我也要学会与他人合作，共同实现目标。

此外，这次晚会还让我感受到了家人之间的亲情和温暖。我的家人一直是我最坚实的后盾，他们在我需要的时候给予我鼓励和支持。在晚会现场，我们一起分享着欢乐和感动，让我更加珍惜家人之间的感情。

总的.来说，这次元旦晚会给我留下了深刻的印象和感悟。它让我明白了团队合作的重要性，也让我感受到了家人之间的温暖和亲情。在未来的日子里，我会珍惜这些经历带给我的感动和启示，努力成为一个更好的人。

我以前所在的公司都没有元旦晚会，来到xx后，我怀着欢乐而期盼的情愫参与了工作之后的第一个元旦晚会。整台晚会给我的感觉就是热闹欢跃。主持人激扬、幽默，同事们热忱、热心，尤其是丁总经理时不时地来几句经典话语，一切的一切在我看来，xx都是那么和谐美妙。

在这次元旦晚会上，我还有时机到台上演唱和做嬉戏，这极大地熬炼了我的胆识和在舞台上与观众沟通的方法，收获颇丰。

办一台晚会需要人力、物力、财力的支撑，会场的布置、节目的跟踪，每一个环节都凝聚了工作人员的.汗水，能胜利举办晚会同时也离不开大家的积极参加。在我们大家的努力下，信任xx

中学生早恋现象在校园越来越普遍，哪个人没有过这种青葱岁月？但是在身体以及心理不成熟的情况下，早恋对青少年的影响是很深远的，以下是小编为大家整理分享的早恋的危害作文，欢迎阅读参考。

有人说，早恋是一朵不结果实的花。不仅如此，早恋还对学生的学习和生活造成很大的影响，认清早恋的危害，时刻敲响警钟，对于青少年防微杜渐，避免产生不当的恋情是很有帮助的。一般认为，早恋从以下几个方面危害青少年学习、生活和身心发展：

1、影响学习，磨灭理想。有的中学生错误地认为：“只要两个人志同道合，谈恋爱不会影响学习”，或者认为：“相爱产生动力，促进两人学习”，这些都是极不客观的。实际上，每个中学生都曾有远大的理想，宏伟的报负，都渴望成为社会上有用的人才，甚至栋梁之材。中学阶段，这个时期是青少年学习的黄金时间。如果 这个时期被恋爱问题纠缠，必定分散学习精力，浪费大好时光，这无异于置远大前途而不顾。这所谓的“爱情”，极可能葬送了青少年的天赋、学业和前途。

2、早恋者容易出现性过失。青少年性意识萌发，对异性欲望强烈， 容易激动，感情难以自控，行为容易冲动，控制不住自己的情绪和行为，而偷食禁果，从而出现一些越轨行为：如未婚性行为、未婚先孕。很现实的就是中学生人流问题，结果对自己的身体造成很大的伤害。这些行为一旦出现，会让当事者羞于见人，担惊受怕，即使当时不觉得怎样，但日后给她们造成的挫折感、自卑感是无法用语言来形容的， 对成年后感情生活的影响不堪设想，给自己的感情生活投下阴影，影响婚后的婚姻生活。

3、影响身心，有害健康。由于中学生生理和心理还没有真正成熟，一方面如果早恋，自知会受家长和社会上其他人的责备和议论，因而就要躲躲藏藏，远离人群，长此下去，影响了与同学、家人的关系。同时他们的思想上会产生很多负担，影响心里的正常发展。有的甚至会改变性格，本来活泼、天真的学生，也可能会变得孤僻、冷淡，在心理上出现超年龄的现象。另一方面，由于中学生涉世不深、阅历不足，生活经验欠缺，对社会缺乏足够的了解，在辨别人和事、在处理人际关系时，一时感情冲动，压过理智，便草率地与异性确立了爱情关系。更令人担忧的是一旦失去理智，做出越轨的事情，对恋爱双方都不利，特别是对女同学来说所造成的身心创伤是终身无法弥补的。

4、早恋极难成功。由于早恋的盲目性和不成熟性使早恋者极少走向婚姻的